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美容・健康

美容・健康一覧

青汁を飲んで健康維持をしています

私は、毎日青汁を飲んでいます。家族にも勧めていて、主人と上の娘も毎日飲んでいます。通販で、ふるさと青汁を購入しています。この青汁は、とても飲みやすく、飲んだ後もすっきりして口の中には残りません。粉末の青汁で、溶けやすく、時間がたっても色が変化することはありません。   青汁は、飲むと翌朝に

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大豆イソフラボンと女性ホルモン

豆乳は胸を豊かにするのに効果が見込めるとして知名度が高いですね。 ご存知のように豆乳が含んでいる大豆イソフラボンという成分は、女性ホルモンと同様の作用があるのだそうです。 今では豆特有の臭いも抑えられてオイシイ豆乳も多く研究開発されていますよねから、豆乳の摂取に前むきに取り組んでみるのもよいのではな

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